Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 syyskuuta 2021
|
80,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,1 kg.
Vielä jäljellä: 12,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
253 kcal
|
Rasva: 10,51g | Prot: 7,15g | Hh: 32,00g.
Aamiainen: Sveza Сыр Творожный Сливочный , Кофе (Растворимое), Вкуснотеево Молоко 3,2%, Сахар, Просто Мёд, Блины из Рисовой Муки. lisää...
|
Painonnousu 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|