Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 syyskuuta 2021
|
70,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,8 kg.
Vielä jäljellä: 1,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1831 kcal
|
Rasva: 70,00g | Prot: 60,17g | Hh: 240,06g.
Aamiainen: Кускус, Коричневый Сахар, Paulig Кофе Молотый, Увелка Полба в Пакетиках для Варки, Село Зеленое Масло Сливочное 82,5%, Окей Кедровые Орешки, Салат Овощной с Маслом. Lounas: Кедровые Орехи , Салат Овощной с Маслом, Агуша Творожок Мультифрукт . Päivällinen: Яичница. Välipalat/Muut: Коричневый Сахар, Paulig Кофе Молотый, Nesquik Какао-Порошок, Премьер Клубника Протертая с Сахаром, Село Зеленое Масло Сливочное 82,5%, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Nelia.Sideleva
|