Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 syyskuuta 2021
|
75 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1003 kcal
|
Rasva: 23,08g | Prot: 68,10g | Hh: 135,79g.
Lounas: Ehrmann High Protein Chocolate Mousse, Gemischter Salat mit Dressing, Tomatensoße, Purland Rinder Hackfleisch Light, Eiernudeln (Angereichert, Gekocht). Päivällinen: Wassermelone. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|