Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 syyskuuta 2021
|
100,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,6 kg.
Vielä jäljellä: 18,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1156 kcal
|
Rasva: 50,42g | Prot: 76,93g | Hh: 96,85g.
Aamiainen: Schinken (Extra mager), Butter, Darbo Marmelade, Cappuccino, Bauernbrot, Meister Lyoner, Leerdammer Käse. Lounas: Kartoffelknödel, Rama Cremefine 7%, Champignons, Putenbrust Fleisch. Välipalat/Muut: Zwetschgenkuchen. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Hathor7760
|