Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 kesäkuuta 2021
|
103,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 9,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
971 kcal
|
Rasva: 46,60g | Prot: 75,52g | Hh: 69,75g.
Aamiainen: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Кофе с Молоком, Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Шоколадно-Ореховый Грильяж. Lounas: Клубника, Банан, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Огурец (с Кожурой). Päivällinen: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный со Сгущённым Варёным Молоком, Вареное Яйцо, Яичный Белок, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|