Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 maaliskuuta 2011
|
64,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,4 kg.
Vielä jäljellä: 10,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 10 maaliskuuta 2011:
|
491 kcal
|
Rasva: 7,67g | Prot: 71,99g | Hh: 38,26g.
Aamiainen: Gold Standard 100% Whey-French Vanilla Creme. Lounas: grapefruit. Päivällinen: asparagus, egg white, egg. Välipalat/Muut: Gold Standard 100% Whey-French Vanilla Creme. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|