Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 syyskuuta 2021
|
63,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 27,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
653 kcal
|
Rasva: 26,48g | Prot: 33,11g | Hh: 69,58g.
Aamiainen: Сахар, СПК Сосиски Баварские с Сыром, Сыр Российский, Яйцо, НК Сити Овощи Тушеные (Летние). Lounas: Борщ со Свининой. Välipalat/Muut: Пятерочка Виноград Тайфи. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mariregim
|