Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 syyskuuta 2021
|
53,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1559 kcal
|
Rasva: 55,97g | Prot: 67,43g | Hh: 207,87g.
Aamiainen: Кофе, Манная Каша на Молоке. Lounas: Красное Яблоко, Сырой Овощ, Чай, Скворцово Колбаса Сервелат Мускатный, Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Веселый Молочник Сметана 15%, Щавелевый Суп. Päivällinen: Красное Яблоко, Арбуз, Чай, Ленивые Голубцы. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - vasilivaan5
|