Päiväkirja - fgarlin4, 14 syys 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 syyskuuta 2021
52,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.    Vielä jäljellä: 1,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 14 syyskuuta 2021:
615 kcal Rasva: 33,37g | Prot: 21,00g | Hh: 57,25g.   Lounas: Flammekueche. lisää...
Painonpudotus 0,5 kg viikossa

13 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Je suis bien content pour toi sa diminue 👍😊il faut rester motivé,pour une bonne continuation oublie pas de te faire plaisir de temps en temps pour tenir Sur le long terme passe une bonne après-midi 👍😘🤝😊 
14 syys 21 jäseneltä: Nlono7700
Ouii je suis super contente !! Oui oui je vais essayer de m’en accorder un peu ! En tout cas merci beaucoup 😘 
14 syys 21 jäseneltä: fgarlin4

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - fgarlin4


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.