Päiväkirja - Sophiechen96, 14 syys 21

Muss aber dazu sagen, dass es mir seit gestern nicht gut geht. Habe gestern nicht viel zu mir genommen und was ich zu mir genommen habe, blieb nicht lange drin.
67,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 4,6 kg.    Vielä jäljellä: 7,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 14 syyskuuta 2021:
437 kcal Rasva: 16,51g | Prot: 20,94g | Hh: 50,15g.   Aamiainen: Aldi American Sandwich Vollkorn (35g). Lounas: Erasco Hühner-Nudelsuppe. Päivällinen: Erasco Hühner-Nudelsuppe. lisää...
25 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,7 kg viikossa

36 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Gute Besserung. Dann geht's zwar wieder hoch, aber du fühlst dich besser.  
14 syys 21 jäseneltä: chrissie0471
Danke dir. 
14 syys 21 jäseneltä: Sophiechen96
Gute Besserung 👍 
14 syys 21 jäseneltä: klengel66
gute Besserung 🌺 
14 syys 21 jäseneltä: nöhöhöhö
ohje 😪, gute Besserung gewünscht  
14 syys 21 jäseneltä: afiedler1
Ach je 😞 ... Gute Besserung 🍀🍀🍀 
14 syys 21 jäseneltä: ♡ Rosalie ♡
Gute Besserung 👍🖑 
16 syys 21 jäseneltä: Jule Go !
Du armes Hascherl..... Gute Besserung. 👍 
16 syys 21 jäseneltä: Abraxsa
Gute Besserung 🤗🌹💖 
16 syys 21 jäseneltä: Shiva1705
🙈Gute Besserung 🌺☀️ 
16 syys 21 jäseneltä: veggielady!
So kann man es auch sehen, als ,,Diät" :-) . Aber mir geht's zum Glück wieder besser, habe mich langsam an's Essen rangetastet und werde heute wohl wieder ganz normal essen :-) .  
16 syys 21 jäseneltä: Sophiechen96

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Sophiechen96


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.