Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 maaliskuuta 2014
|
65,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 22 maaliskuuta 2014:
|
427 kcal
|
Rasva: 12,21g | Prot: 26,95g | Hh: 50,70g.
Aamiainen: Almighurt Stracciatella, Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), Trader Joe's Roggen Crisp Broed, Salmone Affumicato. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Lizzie983
|