Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 syyskuuta 2021
|
89 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,3 kg.
Vielä jäljellä: 34 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1721 kcal
|
Rasva: 64,76g | Prot: 83,28g | Hh: 198,04g.
Aamiainen: Café con Leche. Lounas: Espaguetis con Salsa de Tomate y Albóndigas. Päivällinen: Bolillo, Huevo Revuelto, Espaguetis con Salsa de Tomate y Albóndigas. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - elyjaeltoxquih
|