Päiväkirja - ☆○°•●♡АнгелА♡●•°○☆, 14 syys 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 syyskuuta 2021
65 kg Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.    Vielä jäljellä: 3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 14 syyskuuta 2021:
2184 kcal Rasva: 94,91g | Prot: 98,67g | Hh: 237,23g.   Aamiainen: Велком Сервелат Финский, Maxler Протеин, Домик в деревне Кефир 2,5%, Батон Нарезной, Ашан Сыр Российский 50%, Мария Печенье, Добрянка Салат из Редьки Дайкон, Гречка с Тушенкой, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Ижтрейдинг Кокроки с Яблоком . lisää...
Painonpudotus 0,6 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ☆○°•●♡АнгелА♡●•°○☆


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.