Date 15 sep 2021 (day 48) Time 9:44 Weight 71.1 BMI 26.4 Body fat 36.8% 內臟脂肪 7.5 肌肉重量 42.2kg 物理評級 2 骨重 2.8kg BMR 1352kcal/5656kj 代謝年齡 48 全身水份 45.6% Run 🏃♀️🏃♀️6841 Water 1500ml Sleep 😴 03:00~9:30=6:30 小時
|
71,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,3 kg.
Vielä jäljellä: 16,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonnousu 4,9 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|