Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 syyskuuta 2021
|
51,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,4 kg.
Vielä jäljellä: 0,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1256 kcal
|
Rasva: 46,42g | Prot: 69,69g | Hh: 143,01g.
Aamiainen: Сахарный Песок, Вольск Ряженка Термостатная, Волжские Просторы Творог 9%, Авистрон Икра Мойвы Пробойная Солёная, Almette Творожный Сыр Сливочный, Вареное Яйцо, Знак Хлеба Батон Нарезной. Lounas: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Русский продукт Масло Сладко-Сливочное Крестьянское, Язык Говяжий Отварной, Макфа Макароны Отварные. Päivällinen: Виноград, Вольск Ряженка Термостатная. Välipalat/Muut: Печеное Яблоко, Ермолино Печенье Овсяное . lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - СветланаМ1984
|