|
158.1 @bedtime
|
71,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,1 kg.
Vielä jäljellä: 3,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1194 kcal
|
Rasva: 49,66g | Prot: 26,17g | Hh: 99,87g.
Aamiainen: Frosted Sweet Cinnamon Bun, Tetley Green Tea. Päivällinen: Cooked Summer Squash, Cucumber (Peeled) , Chicken Pot Pie, Tomatoes. Välipalat/Muut: Smirnoff Vodka. lisää...
|
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - rosetonelli
|