|
8/5開始168+健康餐盤+減肥筆，69.1公斤體脂肪44
9/15新低65kg.bmi27.7
|
65 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
38 kcal
|
Rasva: 0,04g | Prot: 0,76g | Hh: 9,62g.
Välipalat/Muut: 柚子. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|