|
Чудеса..
|
63,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2499 kcal
|
Rasva: 69,83g | Prot: 106,89g | Hh: 363,15g.
Aamiainen: Рис Вареный, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Сыр Стародубский Сыр Легкий 25%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Бородинский Новый. Lounas: Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Бородинский Новый, Медовая Долина Мёд Гречишный, Кофе (из Молотых Зерен), Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Славянские Традиции Творог Обезжиренный, Eco Greco Йогурт Греческий 1,5%. Päivällinen: Первый Хлебокомбинат Батон Утренний , Медовая Долина Мёд Гречишный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Орехомания Лесной Орех, Банан, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хайнц Кетчуп Томатный, Макфа Макароны Отварные, Брянский Мясокомбинат Сосиски Детские Гост. Välipalat/Muut: Банан, EKO Икра из Кабачков, Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Бородинский Новый, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - elena.kurzina
|