Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 syyskuuta 2021
|
55,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
597 kcal
|
Rasva: 35,45g | Prot: 39,94g | Hh: 35,55g.
Aamiainen: Сухие Цельные Семена Кунжута, Кинза, Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира), Жареное Яйцо, Хлебец, Домик в деревне Сметана 20%, Вкуснотеево Творог 9%. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - викатория уг
|