Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 syyskuuta 2021
|
60,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,1 kg.
Vielä jäljellä: 10,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1182 kcal
|
Rasva: 36,02g | Prot: 81,20g | Hh: 138,36g.
Aamiainen: Red Bull Red Bull Sugar Free, 30.07.бедра. Lounas: грудка индейки 13.09. Päivällinen: индейка 12.09. Välipalat/Muut: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Сахар, Дыня Торпеда. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - brokan.aa
|