Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 syyskuuta 2021
|
78,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,3 kg.
Vielä jäljellä: 9,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1666 kcal
|
Rasva: 48,25g | Prot: 82,32g | Hh: 209,64g.
Aamiainen: Bonne Maman Confiture Abricot, Super U Tartines Croustillantes au Seigle, Banane. Lounas: Pain aux Céréales, Pain aux Céréales, Carrefour Yaourt Bifidus, Pommes Granny-Smith , Graines de Tournesol Décortiquées, Oeuf (Entier), Fleury Michon Dés d'épaule, Endive. Päivällinen: Heineken Bière, Champignons, Oeuf Brouillé, Carottes, Crevettes, Danone Danette Caramel, Carrefour Pois Chiches, McDonald's Croque McDo. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - YesIcan38!
|