Päiväkirja - bine479, 15 syys 21

Jetzt schaue ich hin.
Im Mai an Corona erkrankt & weiter Probleme.
Zusätzlich vor 4 Wochen ein Ausfall des Gleichgewichtorgans links,damit kämpfe ich auch noch. Das Sorgenfresserchen hat wieder zugeschlagen… das kann es doch nicht sein. Hinsehen und angreifen.
😓💪🏻🤨
83,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.    Vielä jäljellä: 14,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 15 syyskuuta 2021:
1496 kcal Rasva: 45,73g | Prot: 53,16g | Hh: 210,13g.   Aamiainen: Pflaumen, Mr. Lowcarb Honig Senf Dressing, REWE Bio Bunte Salatmischung, Tomaten, Ja! Käseaufschnitt Leicht, Vita D'or Sonnenblumenmargarine, Harry Korn an Korn. Lounas: REWE Hühnerfrikassee mit Reis . Päivällinen: Maggi Würze, Nudeln (Gekocht). Välipalat/Muut: Monarc Mini-Donuts, Müller Vegan Drink Banane. lisää...
Painonnousu 0,2 kg viikossa

8 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - bine479


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.