Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 syyskuuta 2021
|
105,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,2 kg.
Vielä jäljellä: 9,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
481 kcal
|
Rasva: 29,74g | Prot: 7,53g | Hh: 44,00g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch, Edeka Feinster Fleischsalat, Kerrygold Butter, REWE Bäcker Brötchen , Amecke + Eisen. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gabrys-jersleben
|