Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 syyskuuta 2021
|
90,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.
Vielä jäljellä: 5,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1399 kcal
|
Rasva: 79,00g | Prot: 70,51g | Hh: 97,77g.
Aamiainen: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Яйцо, Станем Друзьями Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Самарский Хлебозавод 5 Хлеб Старосельский. Lounas: Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы), Яшкино Пряники с Вишнёвой Начинкой, Mr. Ricco Майонез, Русское Море Горбуша Запеченная , Жареные во Фритюре Картофель-Фри (из Замороженных). lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - konfeta1304
|