Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 syyskuuta 2021
|
69,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 41 kg.
Vielä jäljellä: 0,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1208 kcal
|
Rasva: 24,66g | Prot: 53,43g | Hh: 199,13g.
Aamiainen: Philadelphia So Leicht 3%, Gekochtes Ei, Dulano Geflügel-Mortadella (10g), Lidl Baguette-Brötchen. Lounas: Nektarinen. Päivällinen: Knoblauch, Zwiebeln, Bresso Leichtgenuss, Edeka Bio Tomaten in Stücken, Combino Tortelloni Ricotta & Spinat. Välipalat/Muut: Gelatelli High Protein Salted Caramel Cake Lower Sugar, Nektarinen. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - IngridCeballos
|