Päiväkirja - iuromas, 15 syys 21

Всем привет☀️, подскажите кто пьет хлореллу🦠 или спирулину как вам эффект?
75,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 12,9 kg.    Vielä jäljellä: 15,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 15 syyskuuta 2021:
912 kcal Rasva: 52,57g | Prot: 44,70g | Hh: 69,72g.   Aamiainen: Солнышко Кубани Сливки 10%, Американо. Päivällinen: Культ Хлеба Хлеб Миланский, Суши-Профи Соус Спайси, Коровка из Кореновки Ряженка, Кабачок, Шампиньоны, Лук, Здоровое Меню Масло Льняное, Яйцо, Красные Помидоры. Välipalat/Muut: Хлорелла. lisää...
38 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 7 kg viikossa

4 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - iuromas


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.