Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 syyskuuta 2021
|
50,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,4 kg.
Vielä jäljellä: 0,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
994 kcal
|
Rasva: 40,13g | Prot: 28,21g | Hh: 137,30g.
Aamiainen: Сливы, Банан Банан, Арахисовая Паста, Sierpc Сыр Королевский, Provena Овсянка без Глютена. Lounas: Салями, Сыр Российский, Виноград. Välipalat/Muut: Ласунка Стакан Великан Шоколадный. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - perewalowa
|