Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 syyskuuta 2021
|
110,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,2 kg.
Vielä jäljellä: 30,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1920 kcal
|
Rasva: 85,51g | Prot: 61,28g | Hh: 225,75g.
Aamiainen: Aldi Kaffeeweißer , Kaffee. Päivällinen: Pepsi Pepsi Cola, Nudelsalat mit Fleisch. Välipalat/Muut: Pepsi Pepsi Cola, Kaffee, Aldi Kaffeeweißer . lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|