|
учусь пользоваться фестсекрет
|
95,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,7 kg.
Vielä jäljellä: 15,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
615 kcal
|
Rasva: 41,88g | Prot: 14,74g | Hh: 48,97g.
Aamiainen: Жареное Яйцо, Взбитое Сливочное Масло (Соленое), АТБ Хлеб Пшеничный Бездрожжевой, Кофе с Молоком, Гречневая Каша, Салат Овощной с Маслом. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - olga.melnikkova
|