Päiväkirja - castorpexs, 15 syys 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 syyskuuta 2021

110 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg. Vielä jäljellä: 20 kg. Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.

Näytä dieettikalenteri, 15 syyskuuta 2021:

775 kcal

Rasva: 53,02g | Prot: 62,87g | Hh: 5,60g. Aamiainen: Huevo Duro, Huevo Duro, Huevo Duro, Huevo Cocido. lisää...

3257 kcal

Harjoitus: Voimaharjoittelu (kohtalainen) - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - castorpexs