|
Registered this weight for 2 days in row.
|
67,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 11 maaliskuuta 2011:
|
1775 kcal
|
Rasva: 77,88g | Prot: 86,29g | Hh: 120,09g.
Aamiainen: pecans, Nonfat Strawberry Greek Yogurt. Lounas: Chicken from Uptown Salad, potbelly uptown salad. Päivällinen: buffalo wild wings boneless wings, Mrs. T's Potato & 4 Cheese Blend Pierogies, margarita. lisää...
|
|
2331 kcal
|
Harjoitus:
Shoppailu - 2 tuntia, Toimistotyö - 14 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
Painonpudotus 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|