Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 syyskuuta 2021
|
59,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 1,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1430 kcal
|
Rasva: 56,83g | Prot: 49,93g | Hh: 181,72g.
Lounas: Mamão Papaia, Activia Ameixa. Päivällinen: Burger King Batata Frita (Pequena), Pepsi Pepsi Light, Burger King Whopper. Välipalat/Muut: Burger King Casquinha Recheada. lisää...
|
Painonpudotus 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AninhaGavron
|