Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 syyskuuta 2021
|
120,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 30,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
908 kcal
|
Rasva: 40,18g | Prot: 47,98g | Hh: 84,79g.
Aamiainen: My Muesli Taste the Love , Exquisa Fitline Quark-Joghurt-Creme Protein Himbeere-Rhabarber , Kaffee mit Milch. Lounas: Sonnenblumenöl, Gut & Günstig Allgäuer Schmelzkäsescheiben, Tomaten, Gurke (Geschält), Milram Frühlingsquark, BioBio Tofu-Bratlinge, Gut & Günstig Hamburger Buns. Välipalat/Muut: Kinder Milchschnitte. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Rasende Biene
|