Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 syyskuuta 2021
|
58,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1478 kcal
|
Rasva: 70,95g | Prot: 56,52g | Hh: 157,48g.
Aamiainen: Котлета Свиная Жареная без Масла, Карусель Хлеб Сергеевский, Сырные оладья. Lounas: Котлета Свиная Жареная без Масла, Карусель Хлеб Сергеевский, Русский бисквит Кекс Мраморный. Päivällinen: Наш Хлеб Хлеб Украинский, Каждый День Сушки с Маком, Владимирский Стандарт Пельмени с Телятиной. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - EllienSay
|