Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 syyskuuta 2021
|
70,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 15,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1184 kcal
|
Rasva: 48,92g | Prot: 62,85g | Hh: 123,90g.
Aamiainen: Сметана , Царское Подворье Блинчики с Мясом, Победа Молочный Шоколад без Сахара . Lounas: Котлета Домашняя, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Päivällinen: Mote Протеиновый Коктейль . Välipalat/Muut: Репа, Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - olga41741
|