Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 syyskuuta 2021
|
63,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 9,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
799 kcal
|
Rasva: 28,91g | Prot: 45,50g | Hh: 84,51g.
Aamiainen: Bjorg Lait d'Avoine, Café. Päivällinen: Cabillaud, Super U Pizza Bolognaise, U Frites, U Baguettes Précuites, Paysange L'ortolan. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
 Kommentit
Ça diminue et sais très motivant 😊il faut continuer tu va y arriver , ne lache rien et reste bien motivé 👍passe une très bonne journée 👍😘🤝
16 syys 21 jäseneltä: Nlono7700
|
Ça diminue et sais très motivant 😊il faut continuer tu va y arriver , ne lache rien et reste bien motivé 👍passe une très bonne journée 👍😘🤝
16 syys 21 jäseneltä: Nlono7700
|
21 syys 21 jäseneltä: swanneee
|
Mais de rien avec plaisir une bonne continuation et je suis sûre que tu vas y arriver passe une très bonne soirée😘👍
21 syys 21 jäseneltä: Nlono7700
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|