Päiväkirja - vandiknaarfit, 16 syys 21

nu ik weer een paardagen op eigen kracht probeer aftevalleb vraag ik me zelf af of ik wel naar de dietist moet?
79,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 12,7 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 16 syyskuuta 2021:
182 kcal Rasva: 10,94g | Prot: 9,01g | Hh: 11,35g.   Aamiainen: Nescafé Latte Macchiato (Zakje), Omelet of Roerei. lisää...
Painonpudotus 2,8 kg viikossa

9 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - vandiknaarfit


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.