Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 syyskuuta 2021
|
64,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2756 kcal
|
Rasva: 87,82g | Prot: 86,96g | Hh: 255,41g.
Aamiainen: Gekochtes Ei, Edeka Bio Ahornsirup, Mondamin Pancake, Edeka Bio Ahornsirup, Mondamin Pancake. Lounas: Olivenöl, Zwiebeln, Tomaten, Plow. Päivällinen: Milbona Gouda Mittelalt, Lidl Serrano Schinken , Valensina Secco , Gekochtes Ei. Välipalat/Muut: Verpoorten Eierlikör, Bauerngut Mettwurst, Löwenbräu Oktoberfestbier, Löwenbräu Oktoberfestbier, Sprengel Edelste Pralinen, Kaffee, Alnatura Kokos Reis Drink, Alnatura Kokos Reis Drink, Kaffee, Kaffee, Alnatura Kokos Reis Drink. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Nastik.k3
|