Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 syyskuuta 2021
|
53,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,4 kg.
Vielä jäljellä: 4,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
887 kcal
|
Rasva: 28,01g | Prot: 35,72g | Hh: 127,94g.
Aamiainen: Банан, Курага, Геркулес Овсяные Хлопья, Здоровое Меню Молоко Рисовое. Lounas: Русский Гематоген Гематоген с Кедровым Орехом, Макарун. Päivällinen: Бердюжье Масса Творожная с Сахаром и Курагой. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - borzilova1
|