Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 syyskuuta 2021
|
63,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 8,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
971 kcal
|
Rasva: 38,44g | Prot: 33,75g | Hh: 123,22g.
Aamiainen: Café, Bjorg Lait d'Avoine. Päivällinen: Carrefour Carottes Râpées au Jus de Citron de Sicile, Paysange L'ortolan, Mâche, U Baguettes Précuites, Petit Navire Filets de Maquereaux au Vin Blanc aux Aromates, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Pomme de Terre, Flan Pâtissier. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|