Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 maaliskuuta 2014
|
84,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 6,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 24 maaliskuuta 2014:
|
1169 kcal
|
Rasva: 46,46g | Prot: 69,12g | Hh: 80,77g.
Aamiainen: Kellogg's All Bran Hi-Fibre, Clover Cream. Lounas: Lamb Curry. Välipalat/Muut: Light Beer, Danish Pastry, Apples, Fruit Yoghurt (Lowfat, 11g Protein Per 8oz). lisää...
|
Painonnousu 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|