Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 syyskuuta 2021
|
116,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,9 kg.
Vielä jäljellä: 12,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
298 kcal
|
Rasva: 7,40g | Prot: 7,00g | Hh: 49,00g.
Aamiainen: Senseo Cappuccino Caramel, Aldi Porridge Schoko. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
|
Painohistoria - schnucky2067
|