Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 syyskuuta 2021
|
103,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,9 kg.
Vielä jäljellä: 27,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
683 kcal
|
Rasva: 36,42g | Prot: 51,34g | Hh: 39,64g.
Aamiainen: Café. Lounas: Bio Village Yaourt Brassé 5 Graines et Miel, Ratatouille maison, Sucrine, Entrecôte. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
 Kommentit
Genial Isabel ta motivation paye tu as perdue,et je suis sure que Tu va y arriver bonne continuation 👍, reste bien motivé je te souhaite de passer bonne fin après-midi 😘👍
17 syys 21 jäseneltä: Nlono7700
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|