Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 maaliskuuta 2014
|
92,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 24 maaliskuuta 2014:
|
2191 kcal
|
Rasva: 172,84g | Prot: 147,40g | Hh: 8,16g.
Aamiainen: Sonnenblumenöl, Ei, Olivenöl, Mammut Formel 90 Protein Vanille, Gut & Günstig Butterkäse, Gut & Günstig Junger Gouda Mild-Würzig . Lounas: Leinöl, Ei. Päivällinen: TiP Butterkäse 45% Fett I. Tr., Exquisa Der Sahnige Kräuter, Gutfried Puten Salami. Välipalat/Muut: Mammut Formel 90 Protein Vanille, Olivenöl. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|