Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 syyskuuta 2021
|
71,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2303 kcal
|
Rasva: 65,01g | Prot: 173,43g | Hh: 253,92g.
Aamiainen: Milka Choco Pause, Tonutti Queso Port Salud, Molto Arvejas, Tregar Ricotta Magra, Inalpa Garbanzos, Huevo Revuelto, Pan Integral, Clara de Huevo. Lounas: Yogurísimo Mi Primer Yogurísimo Sabor Natural, Pan Integral, Inalpa Garbanzos, Molto Arvejas, Merluza Plancha, Matarazzo Fideos Tirabuzón . Päivällinen: Guaymallen Alfajor de Chocolate, Clara de Huevo, Huevo, Quaker Avena Tradicional. Välipalat/Muut: Inalpa Garbanzos, Molto Arvejas, Pechuga de Pollo a la Plancha, Gallo Arroz Doble Carolina. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|