Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 syyskuuta 2021
|
50,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 0,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2164 kcal
|
Rasva: 78,19g | Prot: 108,47g | Hh: 254,03g.
Aamiainen: Savoy Biscotti Frollini senza Zucchero , Mila Skyr Mila, Fragole, Mg Food Fiocchi di Avena Baby, Tè (Infuso), Foodspring Peanut Butter, Fiorentini Orzo Soffiato. Lounas: Olio Extra Vergine di Oliva, Nuova Terra Semi di Zucca, Cottintavola Carciofi al Vapore, Pomodori Ciliegini, Polipo. Päivällinen: Frittelle Integrali, Gelato, Gli Allegri Sapori Paella di Pesce . Välipalat/Muut: Sibamba Nocciole Sgusciate, Yogurt Intero al Naturale, Lindt Cioccolato Fondente 90%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|