Päiväkirja - unlikesomegirls, 18 syys 21

Aaaaaaaa!!!! Nie widziana od 2019 roku 8mka z przodu!!!!! 🤭🤗💪🏻
89,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.    Vielä jäljellä: 14,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 18 syyskuuta 2021:
3177 kcal Rasva: 153,58g | Prot: 102,56g | Hh: 279,94g.   Aamiainen: Biedronka Płatki Owsiane Górskie, Mleko z 2% Tłuszczu, Kawa, Masło Orzechowe. Lounas: Lindt Lindor. Päivällinen: Światowid Ser Gouda, Biedronka Tortilla Wraps, Lidl Mięso Mielone Wołowe, Śmietana, Grill&Fun Ajvar Łagodny, Awokado. Välipalat/Muut: Auchan Bułka Wiejska, Masło, Winiary Majonez Dekoracyjny, Pudliszki Ketchup Pikantny, Nasze Smaki Frankfurterki Wędzone, Syrop Owocowy lub Likier. lisää...
0 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 2,8 kg viikossa

18 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
gratulacje ja 8 już nie widziałam już dobre parę lat, a mam nadzieję że zobaczę w przyszłym miesiącu 👌 a teraz Ci zaZdroszcze ❤️ 
18 syys 21 jäseneltä: paulina_t3
Trzymam kciuki!!!! 🙏🏻🙏🏻🙏🏻 Dasz radę! 
18 syys 21 jäseneltä: unlikesomegirls
Super, brawo 👏 
18 syys 21 jäseneltä: Nadia;
super 💪 ja czekam na 9 niewidzianą od ok 8lat 🤞 
18 syys 21 jäseneltä: biedr_ona

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - unlikesomegirls


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.