Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 syyskuuta 2021
|
88,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,7 kg.
Vielä jäljellä: 0,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1817 kcal
|
Rasva: 36,82g | Prot: 38,87g | Hh: 159,06g.
Lounas: Bofrost Möhreneintopf. Päivällinen: Gin Tonic, Beck's Bier (500ml), Gustoria Tagliatelle Lachs. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - calli callmund
|