Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 syyskuuta 2021
|
52,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3715 kcal
|
Rasva: 206,28g | Prot: 102,21g | Hh: 367,41g.
Aamiainen: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, ВкусВилл Соломка Чёрная Смородина , ВкусВилл Печенье Затяжное с Льняной Мукой, Угощение Славянки Икра из Обжаренных Баклажанов, ВкусВилл Блины с Творогом, Морозко Блины с Мясом, Простоквашино Сметана 25%. Päivällinen: Ларец Сыр Классический, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Огурец (с Кожурой), Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%. lisää...
|
Painonnousu 13,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mashulya.1980
|