Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 syyskuuta 2021
|
73,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14 kg.
Vielä jäljellä: 5,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1169 kcal
|
Rasva: 39,01g | Prot: 80,37g | Hh: 112,47g.
Aamiainen: Авокадо Авокадо, Яйцо, Табрис Хлеб Зернышко Бездрожжевой с Пророщенным Зерном. Lounas: Куриное Филе, Макфа Макароны Отварные. Välipalat/Muut: Белый Хлеб МОЙ, Белый Город Молоко 2,5%, Chikalab Chika Biscuit Cappuccino , Яичный Белок. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Брусникина
|